Всемирный день сердца — это глобальная кампания в области здравоохранения. Ее основная задача — повышение осведомленности о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, причинах их возникновения и способах предотвращения. С помощью указанных выше "памяток" вы узнатее как при помощи простых действий можно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Внимание инфаркт миокарда    |    Геморрагический инсульт     |     Забота о сердце 

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ               |    не тропите старость         |     ЗОЖ при заб. ССС

Физическая активность является основным компонентом не только здорового образа жизни, но и лечения и профилактики многих заболеваний. Для людей старшей возрастной группы физическая активность полезна не меньше, чем для молодых. Физически активные пожилые люди имеют более высокий уровень функциональной адаптации сердечно-сосудистой, дыхательной систем, лучшую память, умственную работоспособность, координацию, меньший риск падений, большую самостоятельность и более низкие показатели смертности от всех причин.

 Кроме того, регулярные тренировки помогают вылечиться от глубокой депрессии, а групповые занятия помогают освободиться от ощущения социальной изоляции и одиночества. Важно отметить, что наличие хронических заболеваний не является противопоказанием к умеренным физическим нагрузкам. Физическая активность принесет Вам пользу, если Вы будете знать и помнить, что:

• физическая активность – это не только спорт, но и любая ежедневная деятельность (ходьба, домашняя работа, танцы и др.);

• для того, чтобы физическая активность была регулярной (не менее 3-5 раз в неделю) необходимо подобрать такой вид занятий, который будет приносить Вам удовольствие (например, прогулка с собакой, игра с внуками, танцы и др);

• не нужно ставить нереальных задач и рекордов, выбранный вид физической активности должен быть доступным для Вас;

• физическая активность должна быть аэробной;

Уважаемые пациенты! Набор социальных услуг (НСУ) предоставляется получателям в виде ежемесячной денежной выплаты (ЕДВ) и включает в себя:

1. натуральную форму (лекарственные препараты для медицинского применения по рецептам, медицинские изделия по рецептам, специализированные процедуры лечебного питания для детей-инвалидов, путевки на санаторно-курортное лечение для профилактики основных заболеваний, бесплатный проезд на природном железнодорожном транспорте, а также на междугородном транспорте к месту лечения и обратно или
2. в денежном эквиваленте

Право на получение данных социальных услуг имеют федеральные льготники – получатели ЕДВ, причем выбрать способ получения можно, как в отношении всего набора социальных услуг, так и в любых комбинациях.

Пациент, имеющий право на льготное обеспечение лекарствами, отказываясь от НСУ в пользу денежной компенсации, обычно не задумывается о последствиях. Но как только состояние здоровья ухудшается, обостряются хронические заболевания, приобретают затяжной характер, требующий длительного лечения и множества лекарств, или появляются новые заболевания, возникает понимание, что для полноценного лечения денежной компенсации не хватает и винить в этом приходится только себя. Мы считаем своим долгом предупредить Вас о том, что в случае ухудшения здоровья, покупать необходимые медикаменты придется за свой счет.

Помните! От Вашего выбора зависит не только Ваше здоровье, но и здоровье спокойствие и благополучие ваших родных и близких. Прежде чем принять решение, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.